7月2日校工会在舞蹈室举行教职工太极拳活动，太极拳作为中华传统武术的瑰宝，不仅仅是一种防身技能，更多的是一种修身养性的方式，蕴含丰富的健康管理内涵。其松、静、轻、慢、连的特点非常适合作为人们贯穿终身的体育锻炼活动，非常有助于提高人们的身体素质，从而达到延缓衰老、延年益寿的目的。台山市技工学校，有一群对太极拳怀有浓厚兴趣的教职工，他们在校工会的大力支持和领导下，于2020年9月成立了太极拳小组，通过练习太极拳来提升身心健康，促进互相交流。通过练习太极拳，老师们辛勤工作后的疲劳得到有效恢复，老师们工作的劲头也越来越足。

陈晓东老师作为指导老师投入到了太极拳培训班的组织和教学中。培训班在每周五下午进行集中学习，在上课前，他进行积极的备课，并提醒大家在课前先复习上次上课的动作及要领。在课堂中，陈晓东更是一招一式耐心讲解，对一些关键性的动作要领更是反复示范，确保每位老师都能得到悉心指导，都能准确地把握动作的精髓。在课后，他还会把新学招式的动作要领以文字、图片、视频等方式在群里分享给大家，并进一步分享自己的练功心得，及时答疑大家的问题，鼓励大家坚持练拳。通过陈老师的线下授课和线上互动，培训班形成了良好的习拳氛围。