随着昼夜温差变大,气温下降,诺如病毒感染也进入高发期。近日,中国疾控中心提醒,诺如病毒感染全年均可发生,每年10月到次年3月是我国诺如病毒感染高发的季节,学校、托幼机构等环境密闭、人群密集的场所易引起暴发。 如何打好诺如病毒防备攻坚战?马上来给你支支招。
一、诺如病毒有什么特点?
1、感染性强,一次感染只需要少量的病毒颗粒;所有人都普遍易感该病毒,尤其是对免疫力较弱的老人与婴幼儿,更容易感染发病。
2、诺如病毒环境抵抗力强。感染的病人一次性可以排出大量的病毒,在0~60℃温度范围内均可存活,在适宜的物体表面可存活约2周。同时因病毒无包膜结构,对酒精等消毒剂抵抗力强,所以酒精和免冲洗洗手液对其不能起到有效的杀灭作用。
3、诺如病毒感染潜伏期短,一般为12~72小时,通常24~48小时。
4、传播途径多样:
①食(水)源性传播:主要通过食用或饮用被粪便或呕吐物污染的食物或水。
②直接接触传播:接触感染者的粪便或呕吐物,吸入呕吐时所产生的气溶胶。
③间接接触传播:间接接触被粪便或呕吐物污染的物品或环境等均可能导致感染。
5、主要感染时间:全年均可感染,每年9月开始至次年3月为多发期。
6、易导致重复感染:由于诺如病毒变异较快,多个不同型别的诺如病毒同时存在,导致一个人可重复感染同一病毒株或不同型别的诺如病毒,致使感染加重、病程延长。
二、诺如病毒感染后的主要症状
诺如病毒感染后导致的胃肠炎一般以轻症为主,起病急,属于自限性疾病,多数患者在发病后2~3天即可康复。最常见症状表现为呕吐与腹泻,部分患者表现为恶心、头痛、发热(低烧)、畏寒和肌肉酸痛等症状。
三、诺如病毒主要预防措施
1、保持良好的手卫生。
饭前便后应按照6步洗手法正确洗手,用肥皂和流动水冲洗至少20秒。注意由于病毒自身特征,消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效,不能代替洗手。
2、保持饮食饮水卫生。
不饮用生水,清洗水果和蔬菜时保证清洗干净,无遗漏。
四、出现病例应如何采取措施
1、当发现出现呕吐、腹泻或怀疑为诺如病毒感染时,需及时就医确诊。轻症患者应尽量居家,避免传染他人或环境。重症患者需要送医疗机构进行治疗。患病期间应勤洗手,保持手卫生,居家期间分开食宿,使用独立的饮食用具,尽量避免与健康的家人或其他人近距离接触。
2、在清理污染物品时,应注意规范操作和个人防护,佩戴口罩与塑胶手套,小心操作,避免产生气溶胶或扬尘,避免直接接触或污染其他物品,导致二次污染等。
3、保持一定的室内空气流通,要定期开窗通风。
4、患病后不要过于担心,诺如病毒感染病情较轻微,持续时间短,预后良好,患者应保持积极心态,充分休息,清淡饮食。